Veselības kalpošanas nodaļa

Veselības nedēļas nogale

SDA LDS Veselības kalpošanas komanda aicina uz iedvesmojošu semināru ciklu par gēniem, ieradumiem un cilvēka potenciālu! Vai esi kādreiz domājis: •⁠ ⁠Kāpēc identiskie dvīņi nav pilnīgi identiski? •⁠ ⁠Vai mūsu DNS tiešām nosaka visu dzīvi? •⁠ ⁠Kā diennakts ritms ietekmē veselību, enerģiju un domāšanu? •⁠ ⁠Vai ikdienas ieradumi var ietekmēt gēnu darbību? Šajos semināros kopā atklāsim mūsdienu zinātnes pārsteidzošās atziņas par cilvēka bioloģiju un gēnu darbību. Seminārus vadīs starptautiska pētniece molekulārajā medicīnā un uzturzinātnātnes jomā, ar specializāciju ģenētisko mehānismu un dzīvesveida faktoru mijiedarbībā - Dr.Sc. Heidi Šulca (Vācija). Semināri notiks 25. un 26. aprīlī, Baznīcas ielā 12A, Rīgā. Sestdien pēc dievkalpojuma tiks nodrošinātas pusdienas, semināri sāksies plkst. 14:00. Svētdien semināri sāksies plkst. 11:00. Pieteikties vari caur ej.uz/gen-kods, vai rakstot uz tel.nr. 22001010.

Aktīvā ogle - Dieva dotais "ārsts"

KAS IR AKTĪVĀ OGLE • Ļoti īpašs un vienkāršs dabas dziedniecības līdzeklis. • Unikāls absorbents (absorbē vairāk nekā 60 000 toksisko ķīmisko piesārņojumu, kuri atrodas vidē un uzkrājas organismā caur pārtiku, ūdeni un gaisu). • Lēts dabas dziedniecības līdzeklis. • Ārstniecības līdzeklis bez kontrindikācijām (ļoti retos gadījumos aizcietējumi), nav kancerogēns. • To iegūst no cietas koksnes, kura nav indīga (piemēram, akācijas, ozola, priedes, kokosa). • Aktīvās ogles izmantošana medicīnā ir tikpat sena kā Ēģiptes piramīdas un tikpat mūsdienīga kā vismodernākais 21. gadsimta neatliekamās palīdzības sniegšanas aprīkojums. KĀ DARBOJAS AKTĪVĀ OGLE • Tai piemīt spēja absorbēt daudz vairāk dažādu ķīmisko savienojumu, nekā tā pati sver, jo šīs ogles virsmas laukumā ir plaisas un poras. • Porainajai virsmai ir negatīvs elektriskais lādiņš, kas piesaista pozitīvi lādētos toksīnus un gāzes. • Zinātnieki ir veikuši pētījumus ar laboratorijas pelēm. Laboratorijas peļu mūža garums parasti ir apmēram 24 mēneši, ne vairāk. Bet laboratorijas pelēm, kuru pārtikai pievienoja aktīvo ogli, mūža garums palielinājās par 43 %. AKTĪVĀS OGLES LIETOŠANA ĀRSTNIECĪBĀ • Ārīgi lietojot, iedarbojas caur ādu un samazina dažādu ķīmisku vielu, infekciju, kodumu un dzēlienu izraisītus iekaisumus, neitralizē indes. Ārīgās lietošanas veidi: aukstās kompreses, sildošās kompreses, vannas, plāksteri, pilieni. Komprešu masas pagatavošana: BIEZINĀTĀJS ŪDENS OGLES PULVERIS INSTRUKCIJA BENTONĪTA MĀLS 1.5 ēd. k. 20 ml 2 ēd. k. Lietot pēc 5–10 min. KUKURŪZAS CIETE 2 ēd. k. 20 ml 2 ēd. k. Lietot pēc 5–10 min. MALTAS LINSĒKLAS 2 ēd. k. 20 ml 2 ēd. k. Lietot pēc 5–10 min. ALTEJAS SAKNE (ALTHAEA OFFICINALIS L) ½ tējk. 20 ml 2 ēd. k. Var lietot uzreiz Lieto pie: sasitumiem; sastiepumiem; iekaisumiem; meningīta; kuņģa sāpēm; kukaiņu, zirnekļu, čūsku kodumiem; aknu, nieru mazspējas; kakla, ausu sāpēm; acu iekaisumiem; muskuļu, saišu sastiepumiem; izmežģījumiem; artrītiem; pleirītiem; brūcēm; audzējiem; apdegumiem u. c. • Iekšķīgi lietojot, absorbē toksīnus ne tikai kuņģa un zarnu traktā, bet arī asinsritē, veicinot toksīnu atgriešanos gremošanas sistēmā, lai caur defekācijas procesu tie tiktu izvadīti no organisma. Iekšķīgās lietošanas veidi: ogles ūdens; ogles tabletes, kapsulas; ogles pulveris ar kokosriekstu eļļu. Lieto pie: alerģijām; urīnpūšļa infekcijām; paaugstināta asinsspiediena; radiācijas; saindēšanās ar pārtiku; apendicīta; sāpoša kakla; gripas; vēdera gāzēšanās; kolikām; aizcietējumiem; caurejas; hepatīta; sliktas dūšas; vemšanas; kuņģa čūlas; gastrīta; paaugstināta holesterīna līmeņa u. c. Pārlapojot Praviešu Gara rakstus, redzam, ka Elena Vaita daudzkārt, sastopoties ar cilvēku neveselību, dalījās pieredzē un ieteica aktīvās ogles lietošanu. Piemēram, citāts no viņas vēstules Dr. Kellogam: “Viens no visefektīvākajiem dabas dziedniecības līdzekļiem ir pulverveida aktīvā ogle. To var lietot kā kompresi, kurai piemīt apbrīnojamas dziednieciskās īpašības. Esmu to izmantojusi gadījumos, kuros slimnieki cieš no lielām sāpēm. Reiz pat kāds ārsts man uzticējās, sakot, ka viņam liekas – pacients ir tuvu savas dzīves noslēgumam. Tad es ierosināju lietot aktīvo ogli, pacients beidzot iemiga, notika pagrieziena punkts, un rezultāts bija atveseļošanās. Studenti, kuri kādu ievainojumu dēļ cieta no iekaisuma procesiem, ir saņēmuši ieteikumu no manis izmantot šo vienkāršo dabas dziedniecības līdzekli kompreses veidā, un rezultāts ir bijis veiksmīgs. Iekaisuma indes tika uzvarētas, sāpes atkāpās un dzīšanas process notika strauji. Smagākos acu iekaisuma gadījumos esmu iemērkusi aktīvās ogles pulvera maisiņu aukstā vai karstā ūdenī, atbilstoši konkrētajai nepieciešamībai, un iekaisums ir ticis uzvarēts. Tā iedarbojas prātam neaptverami!” (Letter 82,1897) Cik labi būtu, ja katras ģimenes aptieciņā varētu būt aktīvā ogle! Materiālu sagatavoja Baiba Bērziņa

Veselības seminārs: "No problēmas uz risinājumu: aktuāli par sieviešu un vīriešu veselību"

SDA LDS Veselības kalpošanas komanda aicina uz veselības semināru "No problēmas uz risinājumu: aktuāli par sieviešu un vīriešu veselību". Seminārā ar vērtīgu informāciju dalīsies ginekoloģe un dzemdību speciāliste Natālija Požiļenkova, urologs un andrologs Andris Ābele, fizioterapeite Inga Lokšinska. Lekcijas: "Vīriešu veselība: no izpratnes uz rīcību!” (Andris Ābele) “Slodzes urīna nesaturēšana - fizioterapeita skatījumā” (Inga Lokšinska) “Ķermeņa muskuļi un kas ietekmē to spēku?” (Natālija Požiļenkova) Programmā paredzētas lekcijas un pusdienas. Pasākums bez ieejas maksas. Pieteikšanās līdz 13.oktobrim. Kad: Sestdien, 18.oktobrī Kur: Baznīcas ielā 12A (Lielā zāle) Cikos: Plkst. 14:00 Pusdienas: Plkst. 13:00 (Mazā zāle) Pieteikšanās: ej.uz/ves18 vai rakstot uz tel.nr. 22001010

Atskats: Emocionālās veselības dziļumos

Svētdien, 13. aprīlī, Rīgas 1. draudzes telpās valdīja ne vien pavasarīga, bet arī zinātkāres piepildīta gaisotne - šeit pulcējās cilvēki, kuri vēlējās padziļināt savas zināšanas par emocionālās veselības ietekmējošiem faktoriem, īpaši tādiem, kas sabiedrībā vēl joprojām ir mazāk zināmi. Viena no pasākuma lektorēm Sigita Pešele savā prezentācijā pievērsās Laimas slimības ietekmei uz cilvēka psihoemocionālo veselību. Viņa uzsvēra šīs slimības izplatību Eiropā, aplūkoja atšķirīgās pieejas ārstēšanā un dalījās ar vērtīgiem resursiem, kur meklēt uzticamu informāciju, lai veiksmīgi pārvarētu slimības izaicinājumus. Turpinājumā klātesošos uzrunāja Dr. Natālija Požiļenkova, kas pirmajā lekcijā pievērsās dopamīna lomai emocionālās labsajūtas veidošanā, bet otrajā - dzimumhormonu ietekmei uz cilvēka garastāvokli un ārējo izskatu. Dalībnieki novērtēja ne vien saturiski bagātīgās lekcijas, bet arī pavasarīgo un gaumīgi noformēto vidi, kā arī gardās un veselīgās pusdienas. “Esmu patiecīga par Veselības nodaļas organizētajiem pēdējiem diviem semināriem, kurus man bija iespēja apmeklēt. Vienā tika analizēti mūsdienu ilgmūžības noteicošie faktori un šajā pēdējā - emocionālā veselība saistībā ar saslimšanām, kā, piemēram, Laimas slimība, kā arī emocionālās, mentālās veselības saistība ar hormonu līdzsvaru vai tā trūkumu. Iegūto informāciju saistot ar savu pieredzi, dzīvi un izaicinājumiem, guvu svarīgas atziņas, dalīšos tikai arī dažām lielākajām. Sabata gaidīšanas, gatavošanās nozīmīgums - daktere runāja, ka pirms iegūst kaut ko skaistu, tieši gaidas, ka būs kaut kas skaists, patīkams vairo svarīga hormona izdalīšanos, tā līdzsvaru. Ikdienas personīgo svētbrīžu svarīgums - vēl kāds svarīgs hormons līdzsvarojas tad, kad cilvēkam ir mērķtiecīga atslābinoša nodošanās. Trešā svarīgā atziņa - katru reizi, kad, rodoties veselības sarežģījumiem, dodos pie ārsta, ir nepieciešamas lūgšanas pēc Dieva padoma un gudrības, jo ņemot vērā to, ka, lai gan dzīvojam daudzu atklājumu vidū, dakteriem, dažādu iemeslu dēļ, īsto gudrību, kā pielietot zināmos protokolus, var dot Dieva Radītāja un Ārsta dotā gudrība. Izaicinājumi ar pētījumu interpretāciju un to trūkumu ir pietiekoši lieli, lai cilvēks savā gudrībā varētu ātri vien kļūdīties ar atbilstošas terapijas nozīmēšanu. Reizēm Dievs pieļauj ciešanas, lai mēs būtu zinošāki par to, kā palīdzēt, līdzi just citiem, kas ciešs. Pazemība un lēnprātība, un drosme veselīgas ikdienas veidošanā ir īstās atslēgas, lai varētu mācīties un pielietot to, ko katra mūsu prāts jau ir atklājis no Dieva dotās gudrības šajos jautājumos.” - Brigita Avišāne, Smiltenes draudze “Ar lielu interesi uzzināju, cik lielu lomu mūsu pašsajūtā un komunikācijā spēlē hormoni. Izprotot ķīmiskos procesus mūsu organismā, mēs spējam labāk saprast sevi un apkārtējos, lai būtu iecietīgi un empātiski Dieva bērni.” - Ernests Kālis, Rīgas 1. draudze “Kopā ar ģimeni apmeklējām veselības semināru “Emocionālās veselības dziļums”. Tā bija lieliska iespēja atsvaidzināt jau zināmo, iegūt jaunas atziņas un nospraust sev jaunus mērķus. Seminārs bija gan interesants, gan iedvesmojošs. Pēc semināra devāmies nodot D vitamīna analīzes, kā arī, iedvesmojoties no Sigitas Pešeles aicinājuma, pavaicājām mūsu ģimenes ārstam, vai viņam ir grāmata “Laimas slimība”. Nolēmām šo vērtīgo grāmatu viņam uzdāvināt.” - Monika Truce, Cēsu draudze Pasākuma ierakstu ir iespēja noskatīties YouTube: https://www.youtube.com/live/NSBIzrblNJc?feature=shared

Veselības seminārs "Emocionālās veselības dziļumos"

LDS Veselības kalpošanas komanda aicina Tevi ienirt “Emocionālās veselības dziļumos” 13. aprīlī, plkst.11:00, Baznīcas ielā 12A. Lektores Sigita Pešele un Natālija Požiļenkova veselības seminārā aplūkos mazāk zināmus faktorus, kas ietekmē cilvēka psihoemocionālo veselību. Programmā paredzētas lekcijas un pusdienas. Pasākums bez ieejas maksas. Pieteikšanās līdz 7. aprīlim, reģistrējoties https://ej.uz/dzilumos, vai rakstot uz tel.nr. 22001010.

Atskats par veselības pēcpusdienu

24. februāra pēcpusdienā Baznīcas ielā 12A, Rīgā, norisinājās veselības pēcpusdiena par tematu “Slimību patiesais cēlonis”. Pasākums pulcēja kopā vairāk nekā 100 apmeklētāju no dažādām Latvijas vietām - Rīgas, Tukuma, Cēsīm, Siguldas, Auces, Valmieras, Kandavas, Rēzeknes, Madonas. Pēcpusdienas ietvaros apmeklētājiem bija iespējams baudīt vegāniskas pusdienas - dzelteno lēcu zupu ar maizītēm, kā arī auzu musli ar putukrējumu. Pēc tam sekoja brīvais laiks, ko daļa no cilvēkiem izmantoja, lai dotos atsvaidzinošā pastaigā, bet citi pavadīja laiku sadraudzībā. Pirms pēcpusdienas semināra apmeklētājiem tika dāvināti pierakstu blociņi, kas bija īpaši pasūtīti un apdrukāti šim pasākumam, lai dzirdēto informāciju būtu arī kur paglabāt. Pēcpusdienas semināru atklāja LDS Veselības kalpošanas nodaļas vadītājs Agris Bērziņš, pēc kā sekoja Lienes Cirveles sniegtā prezentācija par slimību cēloņiem. Pasākuma noslēgumā apmeklētājus iekustināja fitnesa trenere Rudīte Truce. “Semināra organizatoru komanda ir pateicīga Dievam par negaidīti lielo apmeklētāju skaitu, kā arī pārsteidzošo ieinteresētību veselīga dzīvesveida pamatjautājumos. Prieks bija sastapt cilvēkus, kuri ilgojas ne vien ko jaunu uzzināt, bet arī dzirdēto praktizēt dzīvē, piemeram, pēc pusdienām doties nelielā gremošanu veicinošā pastaigā. Veselības seminārs apliecināja, ka šādi pasākumi ir vajadzīgi gan lai izglītotos, gan lai satiktos, kā arī lai cits citu spētu iedrošināt “celt galvu augšup” un vairāk spētu apjaust, cik unikālus un īpašus Dievs mūs ir radījis!” Tā, atskatoties uz aizvadīto pasākumu, teic Agris Bērziņš. Apmeklētāji arī iesniedza savas atsauksmes par pasākumu aptaujas veidā, kur viens no jautājumiem bija par to, kas visvairāk patika šajā pēcpusdienā: No jauna tiku iedvesmota dzīvot pēc 8 veselības principiem, vairāk meklēt cēloni slimībai. Atgādinājums, ka par sevi ir jārūpējas ne tikai garīgi, bet arī fiziski. Labu principu atgādinājums, nesavtīgais kalpošanas gars, sarunas, rūpes (virtuve, vadītāji). Garšīgas pusdienas, kompetenta lekcija, svarīgi ne tikai uzzināt, svarīgi ir atkārtot. Fakti - kodolīgi, īsi, uzskatāmi. No lielā pētījuma izvilkts kodols. :) Patika, ka vispār notika šāda lekcija un pētījums, šodien tas ir tik svarīgi! Ļoti izdevies pasākums - vairāk tādu! Pēcpusdienas ierakstu iespējams vērot adventisti.lv YouTube kanālā. (video links)

Marts - veselības mēnesis

LDS Veselības kalpošanas nodaļa aicina iedvesmoties, kustēties un priecāties kopā ar fizioterapeitu un fitnesa treneru komandu! Visu marta mēnesi Tev ir iespēja savā telefonā saņemt: - rīta vingrošanas video (10-15 min.) - mērenas intensitātes treniņa video (3x nedēļā) - veselīga dzīvesveida ieteikumus. Piesakies, rakstot Ievai B. (29283680) savu vārdu un “Vēlos piedalīties”!

Veselības pēcpusdiena par tematu “Slimību patiesais cēlonis"

LDS Veselības kalpošanas nodaļa aicina pievienoties veselības pēcpusdienai par tematu “Slimību patiesais cēlonis” 24. februārī, plkst. 14:00, Korintas zālē, Baznīcas ielā 12A. Pēc garšīgām pusdienām uzzināsiet: - kāda ir slimības definīcija? - kas izraisa DNS bojājumus un kāpēc tas ir būtiski - kāda saistība mikroorganismiem ar mūsu veselību - ko Bībele atklāj par pelējumu - kā kontrolēt baktēriju, kā arī rauga un piena sēnīšu savairošanos organismā. Aplūkosim vēsturi, Pravieša Gara rakstīto, un uzdosim jautājumu “kāpēc” un kļūsim par detektīviem, lai saprastu, kā nodot sevi par dzīvu, svētu Dievam patīkamu upuri. Reģistrējies ej.uz/SDA-VP24 līdz 20. februārim.

Ceļvedis "Daniēla gavēņa" diētā

Kādas priekšrocības ir diētai, kurā akcents likts uz vienkāršību un augu izcelsmes uzturu? “Daniēla gavēņa” diēta ir uztura plāns, kurā uzsvērta vienkāršība un augu uzturs. Šī diēta izveidota, iedvesmojoties no Bībeles. Daniēla grāmata akcentē Daniēla izvēli saistībā ar uzturu un apraksta šīs diētas pozitīvos fiziskos, intelektuālos un garīgos ieguvumus. Šie paši ieguvumi ir pieejami arī mums šodien. “Daniēla gavēņa” diēta sastāv no pārtikas produktiem, kas ir augu izcelsmes, minimāli apstrādāti un sagatavoti veselīgā, vienkāršā veidā. Diēta izslēdz dzīvnieku valsts produktus, kofeīnu un alkoholu; tajā ietilpst augļi, dārzeņi, pilngraudu produkti, pākšaugi, rieksti un sēklas. Šo uztura plānu ir īstenojušas dažādas kristīgās konfesijas un veselības grupas, un daži pasaulslaveni cilvēki šo diētu ir pieņēmuši par savu ikdienas izvēli.

PIEDZĪVO “VESELĪGU IZVĒĻU SPĒKU” JŪLIJĀ!

Septītās dienas adventistu draudzes Veselības kalpošanas nodaļa sadarbībā ar Biedrību “Latvijas Veselības Misija” pirms kāda laika veica aptauju ar mērķi izzināt cilvēku dzīvesveida paradumus un vajadzības. Ņemot vērā aptaujas rezultātus un daudzu vēlmi uzlabot savu veselību un prasmīgāk pielietot savā dzīvē vislabākos astoņus Dieva dotos veselīga dzīvesveida pamatprincipus, aicinām jūlija mēnesī vairāk uzmanības pievērst savai veselībai, mērķtiecīgi īstenojot to vislabāko, uz ko Dievs mūs aicina. Tāpēc jūlija mēnesi vēlamies pasludināt par veselīga dzīvesveida motivācijas mēnesi ar nosaukumu “VESELĪGU IZVĒĻU SPĒKS”.

Misijas projekts "Sēsim mūžībai" 15. maijā

SDA LDS Veselības kalpošanas nodaļa sadarbībā ar biedrību "Latvijas Veselības Misija" un biedrību "Ceļa Meklētāji" aicina Latvijas draudzes Ģimenes dienā Latvijas iedzīvotājiem kopā uzdāvināt 1000 interesantas, veselīgas, skaistas un vērtīgas dāvaniņas!

Veselības konference - 27. martā

Sestdien, 27.martā, laikā no plkst.18:00 - 20:00 norisināsies otrā Zoom Veselības konference šajā gadā. Uzmanības centrā šoreiz tēma - D vitamīns! Arvien biežāk pēdējā laikā sastopamies ar publikācijām un zinātniskajiem pētījumiem saistībā ar šo vitamīnu un tā lomu ne tikai kaulu veselības nodrošināšanā, autoimūno un onkoloģisko saslimšanu profilaksē, bet arī imunitātes stiprināšanā. Kas ir D Vitamīns, kāpēc to dēvē arī par hormonu, kā to varam uzņemt un cik daudz tas ir nepieciešams? Cik būtisks D vitamīns ir Covid-19 profilaksē un ārstēšanā?

COVID 19 un dabas ārstniecības līdzekļi

Jau kādu laiku mūsu ģimene saņem dažādus jautājumus saistībā ar jauno vīrusu, bet visbiežāk cilvēki jautā: vai ir iespējams pretoties Covid 19 ar vienkāršiem dabas dziedniecības līdzekļiem un ja ir, tad kādā veidā? Atbilde parasti skan šādi: konkrētajā situācijā, sastopoties ar jauno vīrusu, ir ļoti daudz nezināmā. Vēl ir jāpaiet laikam, lai zinātniski pamatotu dabas līdzekļu lomu cīņā pret šo vīrusu! 

COVID-19

Retais ir tāds, kas nav dzirdējis, par jauno koronavīrusa izraisīto pandēmiju – infekcijas slimību, ko sauc par COVID-19 (angliski., Coronavirus Disease 2019).

Veselības konference

Liecība “Kristus māceklis - veselības misionārs” Kaspars un Inese Zauli. Pieredze 3.Globālajā Adventistu Veselības konferencē Loma Lindā, ASV Sigita Pešele. Loma Lindas prezentācijas “Alcheimera slimības novēršana” līdzdalīšana Santa Circene. Praktiskā nodarbība Kaspars un Inese Zauli “Dabas dziedniecības līdzekļi - hidroterapija, kompreses, receptes”.

Veselīga dzīvesveida skola

Biežākie mīti par labdabīgu prostatas hiperplāziju. Kas ir labdabīga prostatas hiperplāzija un kā to atklāj? Kad būtu jāapmeklē ārsts un kā labāk sagatavoties vizītei? Kādi ir labdabīgas prostatas hiperplāzijas ārstēšanas veidi? Vai diētai un profilaktiskiem pasākumiem ir nozīme? Kāda ir sievas atbalsta nozīme?

Veselīga dzīvesveida skola

Visi mīļi aicināti uz Veselīga dzīvesveida skolas nākamo nodarbību "Vesela sirds". Nodarbība notiks 6. aprīlī pulksten 17:00, Baznīcas ielā 12a, Korintas zālē

Adventistu mediķu un veselības kalpotāju konference - pagarināta pieteikšanās

17. martā plkst.10:00, Rīgā, Baznīcas ielā 12a norisināsies adventistu mediķu un veselības kalpotāju konference. Vieslektors Dr.Helgi Jonsson - TED Veselības kalpošanas nodaļas vadītājs, psihiatrs.

Veselīga dzīvesveida skola

Visi mīļi aicināti uz Veselīga dzīvesveida skolas nākamo nodarbību "Emocionālā inteliģence un Depresija". Nodarbība notiks 13.oktobrī pulksten 17:00, Baznīcas ielā 12a, Korintas zālē.

Creation Health veselības semināri

23.10.—11.12. pl. 18:00-20:00 Creation Health veselības semināru ciklā ar interaktīvām lekcijām, darbu grupās un kopīgām diskusijām tiks aplūkoti 8 veselīga dzīvesveida pamatprincipi. Papildus info 29283680 (Ieva) un 29344168 (Mārtiņš).

Ūdens

Iespējams, gandrīz katrs, kurš lasa šo rakstu, ir dzirdējis par ūdens uzņemšanas nepieciešamību ikdienā. Jā, tas patiešām ir vajadzīgs mums katram! Mēs to zinām, mēs par to dzirdam un lasām. Bet kā ir ar motivāciju tiešām sākt to lietot? Cerams, ka kaut kas no zemāk minētā jūs uzrunās un jūs nolemsiet spert soli izmaiņu virzienā.

Veselības EXPO Rīgā

Piektdien, 13. aprīlī no plkst.15:00-18:00 Rīgā, Baznīcas ielā 12a, notiks Veselības EXPO. Mīļi aicinām apmeklēt izstādi un caur dažādām interaktīvām veselības stacijām uzzināt par veselības pamatprincipiem. Varēsiet arī veikt vairākus veselības testus:

Urīnceļu slimību profilakse

Urīnceļu infekcijas ir vienas no izplatītākajām infekciju slimībām.   Riska faktori: Šķidruma uzņemšana neadekvātā daudzumā. Dzimums (sievietes > vīrieši). Vecums. Grūtniecība vai menopauze. Vezikouretrāls reflukss. Iedzimtas anatomiskās anomālijas. Akmeņi (nierēs vai jebkurā urīnizvadsistēmas posmā). Urīnpūšļa kateterizācija. Cukura diabēts. Dzimumdzīve.   Profilakse: Pietiekama daudzuma bezkaloriju šķidruma lietošana uzturā. Urinācija ik pēc 3 stundām dienas laikā vai pēc dzimumakta (sievietēm). Daudzveidīgs uzturs, urīna skābināšana ar dzērveņu dzērienu, periodiski uro-dezinficējošas tējas. Pretmikrobu līdzekļus profilaktiski var lietot vai nu pastāvīgi (katru dienu, katru nedēļu) ilgāku periodu (3 - 6 mēnešus) vai vienreizējā devā pēc dzimumakta (sievietēm). Probiotiķu profilaktiska lietošana (sievietēm). Blakussaslimšanu atbilstoša terapija. Urīna katētera pareiza lietošana un kopšana.

Tauki

Informācijas telpā dominē un veidojas sagrozīti priekšstati par taukiem. Taukus saistot tikai ar sliktu uzturu, lieko svaru un aptaukošanos, daudzi izslēdz no uztura visas iespējamās gan dzīvnieku, gan augu izcelsmes taukvielas. Taču pieauguša cilvēka uzturā taukvielām būtu jāsastāda apmēram 30% no dienas enerģijas devas, no kuriem dzīvnieku izcelsmes tauki – ne vairāk kā 10%, augu taukiem būtu jānodrošina pārējā dienas enerģijas deva.

Veselības semināru cikla "Creation Health" nodarbības oktobrī

Piedalies veselības semināru ciklā "Creation Health" katru svētdienas pēcpusdienu no 8. līdz 29.oktobrim! “Creation Health” ir veselības atjaunošanas programma, ko 2016.gadā izstrādāja ārsti no ASV slimnīcas "Florida Hospital”.

CREATION HEALTH – Radīšanas veselība

Pirmā eņģeļa aicinājums  Atklāsmes gr. 14:7 aicina bīties Dievu, dot Viņam godu un pielūgt Radītāju. Gatavojoties tiesas stundai, atgriezties pie Radītāja, atgriezties visā būtībā, no sirds, prāta un dvēseles. Tā ir vienīgā iespēja sagatavoties Kunga dienai, atgriežoties pie sākuma, pie Radītāja, un to aicina Jēzus Kristus, jo Atklāsmes gr. 1:1 skaidri pasaka, kas ir Autors šai vēstij.

Piedalies veselības semināru ciklā “Creation Health”!

Aicinām piedalīties veselības semināru ciklā "Creation Health" katru svētdienas pēcpusdienu no 28.maija līdz 18.jūnijam! “Creation Health” ir veselības atjaunošanas programma, ko 2016.gadā izstrādāja adventistu ārsti no ASV slimnīcas "Florida Hospital”. Programmas mērķis ir palīdzēt cilvēkiem sasniegt maksimālu veselību un labsajūtu, kādu Dievs paredzējis katram cilvēkam.

Veselīga dzīvesveida seminārs pie dabas

No 6. līdz 16. jūnijam, Jūrkalnē (Kempings “Sīļi”, Jūrkalnes pagasts, Ventspils novads). Atjauno fiziskos un garīgos spēkus ar 10 dienu veselības programmu! Programmā ietilpst: Ārstnieciskā vingrošana, Fizioterapija, Masāža, Konsultācijas, Kulinārijas klases, Lekcijas.

Veselības evaņģēlista apmācības seminārs

Ja Tev interesē veselīgs dzīvesveids, ja Tu vēlies iemācīties sniegt palīdzīgu roku cilvēku būtiskākajās problēmās, ja Tu vēlies iemācīties, kā caur praktisku kalpošanu sabiedrībai atklāt Kristu, tad aicinām Tevi pieteikties uz Baltijas veselības evaņģēlista apmācības semināru, kas notiks no 24. jūlija līdz 19. augustam Rēzeknē, viesunamā "Azarkrosti". 

Veselīga dzīvesveida seminārs pie dabas

Veselības kalpošanas nodaļa aicina piedalīties veselības nometnē Jūrkalnē no 9. līdz 19. jūnijam. Seminārā jūs varēsiet ne tikai labi atpūsties un uzzināt vērtīgu informāciju, bet arī uzlabot savu veselību.  Seminārs būs ar spraigu dienas ritmu – laicīgu celšanos, rīta rosmi, vingrošanu, pastaigām, lekcijām par dzīvesveidu, kulinārijas meistarklasi, procedūrām (masāžu, ūdensterapiju), saviesīgiem pasākumiem, sevis izzinošām pārdomām un citām aktivitātēm.

Veselības kalpošanas nodaļas organizēta sanāksme

No 11.-13. decembrim Veselības kalpošanas nodaļa organizē sanāksmi Veselīga dzīvesveida centrā "Tavai sirdij", "Mežlīdumos" (Dundagas pag.). Ierašanās sākot ar 11. decembra pēcpusdienu, mājās došanās 13. decembra vēlā pēcpusdienā/vakarā.

Veselība un draudzes misija

Veselība šodien ir viens no aktuālākajiem jautājumiem sabiedrībā. Ko mēs kā draudze varam darīt šajā jomā, kāda ir mūsu atbildība un iespējas? Kādu vēsti par veselību mēs kā adventisti nesam šajā pasaulē? Iespējams, ka esi dzirdējis – šī gada draudzes tematika ir veselība, kā šo tēmu mēs iedzīvināsim savā draudzē? Tāpēc no 1. līdz 4. maijam Baldonē “Mežkalnos” visi interesenti aicināti piedalīties seminārā par veslīga dzīvesveida kalpošanas iespējām, metodēm un principiem adventistu draudzē.